يمثل انتقال الأبناء إلى حياة مستقلة، سواء للدراسة أو العمل أو الزواج، محطة مهمة في حياة الأسرة، لكنه قد يحمل مشاعر متباينة لدى الوالدين. فبين الفخر بقدرة الأبناء على الاعتماد على أنفسهم، والحزن بسبب غيابهم عن تفاصيل الحياة اليومية، يجد بعض الآباء أنفسهم أمام فراغ لم يعتادوا عليه.
وتناولت صحيفة "جورنال دو مونتريال" هذه المرحلة من خلال تناول رسالة أم تشعر بالحزن بعد انتقال ابنتها إلى منطقة أخرى لاستكمال دراستها الجامعية، في حين يرى زوجها أن مغادرتها فرصة لاستعادة الحياة الزوجية والاستمتاع بمرحلة جديدة.
وأوضح الخبراء أن أياً من الزوجين لا يفتقر إلى الحب أو التقدير لابنتهما، بل إنهما يعيشان ما يعرف بـ"متلازمة العش الفارغ" بطريقتين مختلفتين. فالأم لا تزال مرتبطة بالتفاصيل اليومية لرعاية ابنتها، وتشعر بالحزن لأنها لم تعد قادرة على القيام بالأمور التي اعتادت إنجازها من أجلها، بينما ينظر الأب إلى استقلال ابنته باعتباره تطوراً طبيعياً يتيح للأسرة إعادة ترتيب أولوياتها.
ووفقاً لاختصاصيين، تؤكد هذه التجربة أن مغادرة الأبناء لا تعني انتهاء دور الوالدين، بل تغير طبيعة العلاقة معهم. فبعد سنوات من المسؤوليات اليومية والمتابعة المستمرة، يصبح من الضروري تقبل استقلالهم ومنحهم مساحة لبناء حياتهم الخاصة.
ومن أفضل الطرق للتعامل مع هذه المرحلة بحسب الخبراء:
إدراك أن التغيير جزء طبيعي من دورة الحياة
عدم محاولة إبقاء الأمور على حالها إلى الأبد
محاولة استثمار الوقت الذي أصبح متاحاً في الاهتمامات الشخصية والعلاقة الزوجية والأنشطة التي تأجلت طويلاً.
ويؤكد الخبراء أن الرحيل ليس نهاية العلاقة بين الآباء وأبنائهم، بل انتقال بها إلى شكل جديد، يقوم على الثقة والاستقلال والتواصل بدلاً من الرعاية اليومية
